バストアップに必要なものはコレ‼健康に効果的にバストアップする方法

バストアップに必要なものはコレ‼健康に効果的にバストアップする方法

近年バストアップをしたい女性の悩みを解消すべく様々なバストアップ方法が紹介されていますが、豊胸手術や高いサプリを飲まなくても自分の力でバストアップできたら最高ですよね。効果的にバストアップできる方法をMINARIで研究した結果を基にご紹介します。


バストアップを成功させるためには?

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

バストアップを自分でする際に基礎知識が無ければ、効果を得られなかったり体に負担をかけてしまうこともあります。自分の体をしっかり知ってあげることで効果的にバストアップを成功させられるのでまずは胸の仕組みから紹介します‼

バストの形が変わるメカニズム

バストアップブラでバストサイズが変わるのは、ずばり、バストの形が変わりやすいから。バストは、9割が脂肪、1割が乳腺で構成されており、この脂肪は形が変わりやすい物質とされています。つまり、バストのほとんどは形の変わりやすい物質で構成されていて、その分バストは崩れやすくも、整えやすくもあるのです。

また、乳腺と脂肪部分はクーパー靭帯というコラーゲンの繊維体が支えています。このクーパー靭帯は老化により切れたり伸びたりすることがあり、これによりバストの形がさらに崩れやすくなってしまいます。バストアップブラは、そんなバストを正しい場所で固定することで、バストの型崩れを防ぎ、形を整えることでバストアップしてくれます。

バストアップするのはなぜ?

バストは脂肪のかたまりで、崩れやすくも整いやすくもあります。また、脂肪は移動しやすく、一定時間固定することでその場所に留まる性質も持っています。この脂肪を一定時間バストに固定することで、バストアップが可能なのです。

バストアップブラや育乳ブラと呼ばれるものは、バスト周辺の脇や背中に流れてしまった脂肪をバストに持っていき、適切な位置に固定するよう設計されています。この設計により脂肪を移動させ、一定時間同じ場所に固定されることで、バストアップが実現するのです。バストアップブラは、背中や脇の余った肉を集めてバストに変化させるため、高いバストアップ効果が得られます。

簡単に効果を得られるのはナイトブラ‼!おすすめTOP5

Getty logo 25b7f2c61b43cc8578dbdb4391bff44f15fecbfdcfd25ce56be1fa24f6dc74a2

バストアップをする為に必要なのは女性ホルモンを整えることももちろんですがまずは形を形成していくためにクーパー靱帯を守りつつ無駄なところについている脂肪を胸に流していく作業とそこで固定させることです。そのためにまず一番効果的なのはナイトブラです。

今までノーブラで寝ていた方には抵抗があるかもしれませんがナイトブラを着けるほうが今よりもっと質の良い睡眠ができますよ。

1位 ふんわりルームブラ

通販サイトで販売しているナイトブラの中でも抜群に可愛くて大人気の商品です。夏限定のカラーバリエーションもあり、現在6色から選ぶことができます。幅広い年齢層に合わせて派手すぎない柔らかいレースがナイトブラとは思えない女の子らしさを引き出してくれます。前で止めるホックなのでしっかり寄せたい人、型崩れを防ぐ程度にゆったり着用したい人締め具合も調節可能です
ナイトブラデビューするならふんわりルームブラが1番おすすめです。

ふんわりルームブラ

¥ 3,980(2017/8/23時点)

寝るときに着ても、起きているときに着ても楽で可愛いデザインだからとても着やすいです!

また購入予定!!
肩こりなので、窮屈じゃないか不安だったのですが、肩紐の幅も広く柔らかい素材なので楽でした!
胸もしっかり支えてくれて谷間と丸さを出してくれるのですごく良い!! 2着買いましたが、また購入しようと思います!!

背中すっきり
背中のお肉の流れが気になって使い始めましたが、背中がすっきりしたような!朝起きても寄せが残っています!日中もそのまま使っています。

2位 エクスグラマー

カスタマーレビューは少ないですが効果を実感した方が多く、エクスグラマーならではの着け心地の良さが人気の理由です。ピタッと張り付くように胸をホールドする包容力は他のナイトブラと比べても格段に良いです。表記サイズよリ少し小さいというレビューもありましたが着けていくうちに馴染んでくるので安心して使用することができます。

エクスグラマー

¥ 3,960(2017/8/23時点)

3位 Honour Fashionレディースシームレススポーツブラ

多くのレビューが寄せられ、その評価も高いスポーツブラ。スポーツ時に動くバストをしっかりサポートして美しいバストラインをキープできると人気の商品です。

ブラカップサイドと上部にパワーネットが入り、胸が上下に揺れにくいようしっかりサポート。 美しいバストラインをキープする成型カップ。激しく動いてもずれにくい太めストラップで、安定感があり、食い込みはありません。

ストレッチメッシュなのでフィット感抜群。カップ裏は吸水速乾タイプで通気性もあります。スポーツしながら美しいバストを保ちたいという方におすすめです。

Honour Fashionレディースシームレススポーツブラ

¥1,080(2017/8/23時点)

4位 clausius 夜用ブラ

記事内容は、情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、効能、効果、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を参考に行動する場合は、利用者ご自身の責任において行ってください。

関連するキーワード


バストアップ

関連する投稿


本当に効果のある人気育乳ブラ10選!リアルな口コミから徹底調査した結果をまとめます♡

本当に効果のある人気育乳ブラ10選!リアルな口コミから徹底調査した結果をまとめます♡

着けているだけでバストアップに効果があるとされる育乳ブラ。口コミを中心に若い女性の間で大人気。ここでは、特に効果があると口コミが多い人気の育乳ブラを厳選してご紹介します。


安くてバストアップ効果の高い育乳ブラは?[おすすめの人気ブランドTOP6]

安くてバストアップ効果の高い育乳ブラは?[おすすめの人気ブランドTOP6]

バストアップが期待される育乳ブラ。今 若い女性を中心に口コミで大人気の商品です。大手下着メーカーはもちろん、各ブランドが開発をすすめており、アマゾンや楽天で簡単に購入できます。ここでは、アマゾンや楽天で購入できる人気の高い育乳ブラをご紹介します。


バストアップブラって本当に効果あるの?効果や選び方、口コミから人気の商品を厳選してみた

バストアップブラって本当に効果あるの?効果や選び方、口コミから人気の商品を厳選してみた

「ただでさえ大きくない胸が余計に小さく見える」「胸に張りがない」「年齢を重ねて胸が垂れてきた」など、バストにまつわるお悩みってなかなか尽きませんよね。バストアップに憧れる方も多いことでしょう。そこで、巷で話題の「バストアップブラ」について、実際に効果があるのか、どんな商品を選べばいいのかなどを調査してみました!


お悩み別!おすすめバストアップブラ厳選7選

お悩み別!おすすめバストアップブラ厳選7選

着けているだけで胸が大きくなるというバストアップブラ。バストを大きくするだけでなく、形を整えるなど嬉しい効果が満載。ここでは、バストの悩み別におすすめのバストアップブラをご紹介します。


安い・可愛い・効果も高い!欲しいがギュっと詰まったおすすめ育乳ブラ5選

安い・可愛い・効果も高い!欲しいがギュっと詰まったおすすめ育乳ブラ5選

高くて高機能なのは当たり前。本当ならそんな育乳ブラを揃えたいけど、やっぱり価格が気になる…そんな人のために、安くても機能優秀な育乳ブラについて調べてみました!最近では手に取りやすい価格と充分な機能を両立している商品が増えています。自分のサイズに合ったものを選ぶことができれば、「お得に育乳」も夢ではないかもしれませんよ。


最新の投稿


坊主用バリカンおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは多機能型

坊主用バリカンおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは多機能型

今回は、坊主用バリカンのおすすめ商品をランキング形式で12商品ピックアップしてお届けします。代表的な選び方のポイントは、坊主用に適した機能がついているかどうかです。ランキング上位には、セルフカットで坊主にしやすい形状のバリカンや、シャンプーをしながら坊主スタイルにカットできるバリカンなどがランクイン。


バリカンおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは兼用タイプが人気

バリカンおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは兼用タイプが人気

今回は、バリカンのおすすめ商品をランキング形式で12商品ピックアップしてご紹介。代表的な選び方のポイントは、充電式など電源方式で選ぶ方法や、水洗いに対応しているかどうか、アタッチメントの種類は多いかなどです。上位機種には、これらの3つの要素がそろったバリカンがランクインしています。


おしゃれたこ焼き器おすすめランキング12選!気軽に楽しめるタイプが2018年人気のトレンド

おしゃれたこ焼き器おすすめランキング12選!気軽に楽しめるタイプが2018年人気のトレンド

今回は、おしゃれなたこ焼き器のおすすめ商品をランキング形式でご紹介。代表的な選び方のポイントは、見た目のおしゃれさや、お手入れのしやすさ、希望する用途に合っているかです。上位のたこ焼き器には、おしゃれさと機能性、大人数でも楽しめるたこ焼き器がランクインしています。自分の使い方にあった商品を選びましょう。


友達への誕生日プレゼントオススメランキング10選!2018年人気トレンドは話題性と実用性!

友達への誕生日プレゼントオススメランキング10選!2018年人気トレンドは話題性と実用性!

友達への誕生日プレゼントは相手に喜んで使ってもらえるものを贈りたいですよね。プレゼントを選ぶときには相手に気兼ねなく受け取ってもらえる予算設定が大切になります。あなたとお友達の関係性に適した価格帯のプレゼントを選ぶようにしてください。学校や職場などの一般的な友達相手の場合、食べ物や消耗品が失敗がなくてオススメ。親友相手の場合は相手の趣味に合う商品を選べばそう迷惑がられることもないので、形に残るものを贈っても大丈夫です。ランキングの上位にはテレビで紹介されたこともある人気お菓子、女性うけ抜群のボディケアセット、ノーベル賞の晩餐会でも饗された話題のお酒を選びました。その他の商品も友達に喜んで使ってもらえるオススメプレゼントばかりですよ。


おすすめの電動自転車ランキング11選!2018年人気トレンドは扱いやすさと走りの快適さ

おすすめの電動自転車ランキング11選!2018年人気トレンドは扱いやすさと走りの快適さ

電動自転車は重い荷物を乗せて走ったり、急な坂道を走行しなければならない方にとても便利な乗り物です。タウン仕様の他に、本格的な走りを楽しむためのスポーツタイプの電動自転車も人気があります。購入する時には「タイヤの大きさ」「アシスト力の強さ」「バッテリーの容量」が自分に合うものを選びましょう。信頼できる販売店を見付けることもとても重要。試乗しながら販売店を見極めることをおすすめします。子乗せタイプの上位には小柄なママでも扱いやすく幼児を2人乗せることができるもの、軽くて扱いやすくアシスト機能にこだわったもの、四輪駆動の自動車のようにパワフルに走ることができるものを選びました。他の商品も特徴あるおすすめの電動自転車ばかりです。