「千の用途を持つ木」と呼ばれる!シナノキエキスの効果的な使い方・使用上の注意点を詳しく解説

「千の用途を持つ木」と呼ばれる!シナノキエキスの効果的な使い方・使用上の注意点を詳しく解説

シナノキは『科の木』という漢字がありますが、これを見てもわかるように日本特産の木です。この木から抽出されたシナノキエキスには様々な薬効効果があり、花を乾燥させたものはハーブティーとしても飲まれています。そこで、シナノキの持つ様々な効果・効能や効果的な使い方等についてご紹介していきたいと思います。


シナノキエキスってどんな使い方があるの?

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シナノキ(科の木)は花を咲かせる木で、その花は乾燥させてハーブティーとしても広く用いられています。その他、抽出されたシナノキエキスには様々な薬効効果がある為、化粧品や育毛剤等に使用されることが多くなっています。

そこで、シナノキが持つ効果・効能や、効果的な摂取方法、使用上の注意点等をまとめてご紹介していきたいと思います。

シナノキエキスとはどんな成分なのか

シナノキは『ボダイジュ』や『リンデン』と呼ばれることもあり、ボダイジュエキス、リンデンエキスで耳にしたことがあるという方もいらっしゃるかもしれませんね。

シナノキエキスは、シナノキの葉や花から抽出されるエキスで、『タンニン』『フラボノイド』『ファルネソール』といった成分が含まれています。

タンニン

緑茶に含まれる渋味成分として有名なタンニンは、ポリフェノールの一種で抗酸化作用、殺菌・消臭作用があるとされています。その他、肌の引き締めや美白の効果にも注目されており、収れん化粧水等に使用されることもあります。

フラボノイド

タンニン同様にポリフェノールの一種であり、光合成で作られる色素成分である為、植物の大半に含まれています。フラボノイドは『フラボノイド系』といわれることもあり、その中には大豆に含まれるイソフラボンやブルーベリーに含まれるアントシアニン、お茶に含まれるカテキン等があります。このフラボノイドという成分には以下のような効果があるとされています。

■毛細血管からの吸収力を調整する
■抗酸化作用
■抗菌・抗ウイルス作用
■抗アレルギー作用

ファルネソール

通常の菌は殺さず、黄色ブドウ球菌に対してのも抗菌作用があるとされている成分です。健康な状態の皮膚であれば黄色ブドウ球菌は存在しないのですが、アトピー等の皮膚トラブルがある場合は検出される菌です。その為、アレルギー対策にファルネソールという成分は有効だといわれています。

化粧品・育毛剤などに広く使用されている

自然由来の成分で、以下のような効果があることから化粧品や育毛剤に使用されることも多くなっています。

■収れん効果(肌を引き締める効果)
■保湿効果
■血行促進効果
■皮膚の弾力を改善する効果
■炎症を抑える効果

シナノキエキスの機能と効果

シナノキエキスの効果については前の項目でも少し触れましたが、ここでももう少し詳しくご紹介しておきたいと思います。

1:発汗作用がある

シナノキの主成分の一つであるフラボノイドには、抗菌作用の他、末梢血管を拡張左折効果もある為、血行を促進してくれる働きがあります。血流が良くなることにより発汗が促され、余分な水分の排出にも役立ちます

2:抗酸化作用がある

肌が老化する原因の一つに活性酸素が増えることがあげられるのですが、シナノキエキスには抗酸化作用がある為、この活性酸素を抑えることができます。これにより肌のアンチエイジング効果を得ることができます。その他、保湿効果にも優れている為、化粧品に使われることが多くなっています。

3:リラックス作用がある

ハーブティーに詳しい方は、『リンデンフラワー』や『リンデンウッド』という名称のお茶はご存知かと思います。この二つのうち『リンデンフラワー』は、花と葉の部分を使用して作られており、鎮静作用に優れているといわれています。

その為、気分を落ち着かせたい、リラックスをしたいと思われる時は、リンデンフラワーのハーブティーを飲むのがおすすめです。

4:抗炎症作用がある

シナノキエキスが育毛剤によく使われるのは、この抗炎症作用と血行促進、抗酸化作用、保湿効果を一度に得ることができるのが理由だといわれています。

頭皮にフケやかゆみが多い時というのは、頭皮が炎症を起こしているという証拠です。炎症を起こしている頭皮は血流も悪くなり、皮膚も固くなっています。シナノキエキスにはこれらすべてに働きかける成分が含まれているのです。

シナノキエキスの使い方

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シナノキエキスは皮膚につけたり体内に摂取したり様々な使い方ができる万能な植物エキスです。そこで、使い方の例を以下にご紹介させていただきます。

市販のハーブティーを利用する

シナノキエキスを体内に摂取する方法として一番手軽なのは、ハーブティーを飲むことでしょう。

これまでの項目でも少し触れましたが、ハーブティーとしてのシナノキエキスは、『リンデン』という名称で販売されていることが多く、葉と花の部分を使用した『リンデンフラワー』と、木の部分を使用した『リンデンウッド』があります。根以外の部分はすべて使われおり、これが「千の用途をもつ木」と呼ばれる由縁となっています。

リンデンフラワー

鎮静効果に優れている為、精神的に不安定な時、イライラしている時、リラックスしたい時におすすめのハーブティーです。その他、血圧を下げる効果もある為、高血圧や動脈硬化の予防にも良いとされています。

リンデンウッド

利尿作用に優れている為、体内の余分な水分や老廃物の排出に役立つとされています。その為、ダイエットをしたい方、むくみを改善したい方におすすめです。

市販の化粧品などを使用する

皮膚に対しての効能としては、収れん効果・保湿効果・皮膚の弾力を改善する効果・抗炎症効果・抗アレルギー効果・血行促進効果がある為、基礎化粧品、育毛剤、シャンプー、入浴剤等幅広い製品に使用されています。

自然由来の成分ですので基本的には肌に刺激はありませんが、その製品に含まれる添加物が肌に合わない場合がありますので、「シナノキエキス配合」という表示だけを見て商品を選ぶのではなく、他の原材料についてもしっかりと確認するようにしましょう。

また、ハーブティーや精油を使用して自分で化粧水等のスキンケア用品を作ることは可能です。しかし、しっかりと衛生管理された工場で作られるわけではなく、精油に関しては純度によっては肌に刺激がある場合もありますので、手間や安心感のことを考えると市販のスキンケア用品を購入したほうがいいかもしれませんね。

シナノキエキスを使う際の注意点

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様々な健康効果があるシナノキエキスには、今のところ大きな副作用があるという情報はありませんが、使用する際に注意は必要です。

使用前にパッチテストを行う

どんなに優しい成分が主体となっている化粧品であっても、肌に合わない成分は存在するかもしれません。特に敏感肌の方は、使用前にパッチテストをされることをおすすめします。肌が強い方でも、新しいものを試す時はパッチテストをしたほうが安心ですね。

異常を感じた場合はすぐに医療機関を受診する

ハーブティーを飲観始めてから体調がすぐれない、シナノキエキス配合の商品を肌につけはじめたらアレルギー症状が出た等、異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、早めに医療機関を受診してください。

シナノキエキス配合の化粧品おすすめ5選

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シナノキエキスの魅力的な効果はおわかりいただけたかと思います。ここで、シナノキエキスが配合されている商品の中からおすすめの5商品をご紹介致します。

1:メビウス製薬 シミウス ホワイトニングリフトケアジェル

『医学と薬学』という雑誌にも掲載されたことがある、医薬部外品のホワイトニングジェルです。これ一つでパック、クリーム、マッサージ、美容液、保湿、アイクリーム、乳液、化粧水、美白、化粧下地の10役を果たすオールインワンのスキンケア用品となっています。

シナノキエキスに美白効果はありませんが、抗炎症作用で肌荒れを予防したり、抗酸化作用により肌が酸化して黒ずみやシミが出来にくい肌に導くサポートをしてくれます。

Grace & Lucere Simius ホワイトニング リフトケアジェル 60g

¥ 5,051(2017/6/24時点)

2:明色化粧品 薬用ソフト スキンクリーム

顔だけでなく体にも使用できる薬用の保湿クリームで、植物エキスが主成分で優しい処方となっている為お子様や敏感肌の方でも安心してお使いいただけるようになっています。

シナノキエキスの他、古くから優れた保湿力があるということで知られているシソエキスやアロエエキスが含まれており、さらにカモミラエキス、トウキンセンカエキス、ヤグルマギクエキス、ローマカミツレエキスを加えた全7種類の植物エキス配合のクリームです。

明色化粧品 薬用ソフト スキンクリーム 190g 【医薬部外品】

¥ 890(2017/6/24時点)

3:Larネオナチュラル ピュアエクストラクト

アルバローズ、ダマスクローズ、センチフォリアローズという3種類のローズエキスをはじめ、シナノキエキス、スギナ葉エキス、ヘチマ果実エキス、月桃など、20種類の和漢植物のエキスがたっぷりと含まれた美容液です。

自然由来100%で、合成界面活性剤・香料・保存料・BG・パラベンも無添加となっていますので、敏感肌の方にも優しく安心してお使いいただけるスキンケア用品です。

Larネオナチュラル ピュアエクストラクト 一白桃 30ml

¥ 5,022(2017/6/24時点)

4:オブ・コスメティックス 薬用ソープオブヘア・1-ROスキャルプ

アミノ酸型両性洗浄成分がベースとなっており、育毛剤にもよく使用される『センブリ』『シナノキエキス』の他、和・漢・洋植物のエキスが豊富に含まれています。

有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、頭皮環境を整えながら、髪を元気に育ててくれるシャンプーです。

オブ・コスメティックス 薬用ソープオブヘア・1-ROスキャルプ スタンダードサイズ (ローズブーケの香り)265ml

¥ 3,975(2017/6/24時点)

5:クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り

リンデンという名称で配合されており、血行促進効果と優れた鎮静作用を効能として使用されています。リンデンは香りもほのかに甘く心地がよいといわれており、一緒に配合されているオレンジと共に心身ともにリラックスさせてくれる入浴剤です。

また、オレンジもリンデンも保湿効果に優れていますので、お風呂上りもしっとりとした肌を保つことができます。

クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り 850g

¥ 1,934(2017/6/24時点)

シナノキエキスは自分に最適な使い方を取り入れよう!

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シナノキエキスは体の中からも外からもアプローチできる多用途の植物エキスです。「体を温めたいからハーブティー」「美肌になりたいかたスキンケア」といったように求める効果によって最適なアイテムでぜひ取り入れてみてください。

記事内容は、情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、効能、効果、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を参考に行動する場合は、利用者ご自身の責任において行ってください。

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