ホームホワイトニングってなんだろう?気になるやり方や良いところを紹介♪

ホームホワイトニングってなんだろう?気になるやり方や良いところを紹介♪

ホームホワイトニングってご存知ですか?その名の通り、自宅でできるホワイトニングですが、他にもメリットはたくさん!気になるやり方や良いところ、注意点などを紹介していきます。


ホームホワイトニングって知ってる?

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歯を白くする治療の1つ、ホームホワイトニングについて紹介していきます。ホームホワイトニングの特徴ややり方、メリット、デメリットなどをまとめました。

自宅で歯をきれいにするホームホワイトニングとは?

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自宅で歯を白くすることができるホームホワイトニングとはどのようなホワイトニングなのでしょうか。また歯科医院で行うオフィスホワイトニングとどのような違いがあるのでしょうか。ホームホワイトニングの特徴についてまとめました。

自分で行うホワイトニング

ホームホワイトニングとは自宅で行うホワイトニングのこと。歯科医院で行うオフィスホワイトニングに対しホームホワイトニングは自宅で行います。歯科医院で専用のマウスピースを作成したら、後は自宅で自分で薬剤をマウスピースに塗って装着。毎日続けることで歯の漂白を行うことができます。

自然な白さに仕上げることができる

オフィスホワイトニングが歯の表面だけを漂白するのに対し、ホームホワイトニングは歯の内部から徐々に漂白していきます。その分時間はかかりますが、自然な歯の白さになります。さらに歯の内部から漂白するので、オフィスホワイトニングに比べて白さが長持ちするのもメリットです。

効果が出るまで少し時間がかかる

ホームホワイトニングの効果が現れるのは、マウスピース装着からおよそ2~4週間。個人差や治療法によってはそれ以上かかる場合もありますが、通常は2~4週間ほどで効果が体感できます。一方、オフィスホワイトニングは1回の処置でも効果的。ホームホワイトニングは、オフィスホワイトニングに比べると効果が出るまで少し時間がかかると言えます。

ホームホワイトニングのやり方とは?

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ホームホワイトニングはマウスピースを装着して行うことが分かりました。それではホームホワイトニングはどのような手順で進めていくのでしょうか。ホームホワイトニングのやり方についてまとめました。

歯科医院で自分専用のマウスピース作り

ひとりひとりに合わせたマウスピースを作成。格闘技用のマウスピースはお湯につけて柔らかくしたものを噛んで嚙合わせるだけの簡単なものですが、ホワイトニング用のマウスピースは、撮影、型取りを経て作成されます。そのためより精度の高いマウスピースに。また同時に、ホワイトニング前の歯の色も測定してホワイトニングに役立てます。

自宅にてホームホワイトニング開始

マウスピースが完成したら、ホームホワイトニングの開始です。歯科医師の指示に従って数時間、もしくは就寝時に装着します。

装着が終わり外したら、水で洗うのを忘れないようにしてください。細菌が繁殖して臭くなったり、歯に悪影響を与えたりする可能性があります。また、マウスピースは熱に弱く変形することもあるので、専用のケースに保管するようにしてください。

3週間前後で効果を体感

ホームホワイトニングの効果が現れるのは、マウスピース装着からおよそ3週間。個人差や治療法によってはそれ以上かかる場合もありますが、通常は3週間前後で効果が体感できます。ホワイトニング後はチェックとクリーニングをしっかりと行うことで効果を長持ちさせることができるので怠らないようにしましょう。

ホームホワイトニングの良いところ♪

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ホームホワイトニングは、自宅で行えるのが魅力のホワイトニング。ホームホワイトニングにはその他にどのような良いところがあるのでしょうか。ホームホワイトニングのメリットを紹介していきます。

自分のペースで進められる

ホームホワイトニングは自分で時間を決めて行うホワイトニングなので、自分のペースで進めることができます。そのため、時間が取れずに歯科医院に通うことができないという方もホワイトニングを行うことができます。

希望の白さになるまで使用できる

ホームホワイトニングでは自分で薬剤の濃度や装着時間を調節することで、希望の白さになるまで使用することが可能。またマウスピースは1度作成してしまえば繰り返し使うことができるので、薬剤だけを購入すればホワイトニングを行うことができます。

オフィスホワイトニング後の色の後戻りを防止

オフィスホワイトニングの後にホームホワイトニングを行うことで、オフィスホワイトニング後の色の後戻りを防止することが可能。オフィスホワイトニングは即効性が魅力ですが、その分色の後戻りもしやすい傾向があります。ホームホワイトニングを行うことでホワイトニング効果を長持ちさせます。

歯科医院によってはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの治療がセットになったデュアルホワイトニングを行っているところも。それぞれ単体で受けるよりもお得なことが多いのでおすすめです。

ホームホワイトニングの注意点

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ホームホワイトニングのメリットについて見てきました。逆にホームホワイトニングを行う上で気を付けなければいけないことはあるのでしょうか。ホームホワイトニングの注意点について紹介していきます。

1日2時間以上の使用を目安に!

使用する濃度によっても異なりますが、ホームホワイトニングは1日2時間以上の使用が目安。マウスピースの装着中は会話がしにくかったり食事が摂れなかったりと不便があります。また処置後の食事は歯に着色しやすくなるため厳禁。タイミングを気を付けなければいけません。

装着後は口をしっかりとすすぐ

オフィスホワイトニングでは処置後は、歯科医師や歯科衛生士などが口の中の薬剤を綺麗に洗ってくれますが、ホームホワイトニングの場合、洗浄は自分で行わなければなりません。そのため、マウスピースを装着後は口をしっかりとすすぐようにしましょう。また使用したマウスピースもしっかりと洗浄して乾燥させるようにしてください。

色素の強い飲食物には要注意

オフィスホワイトニングをした直後にも言えることですが、ホワイトニング後は通常時よりも歯に着色しやすい状態になります。そのためタバコやコーヒー、色素の強い飲食物の摂取は控えなければなりません。ホームホワイトニングは毎日ホワイトニングを行うので、食事のタイミングに気を使う必要があります。

歯のホワイトニングが自宅でできちゃう♪

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ホームホワイトニングについて見てきました。ホームホワイトニングは自宅で自分のペースで行えるホワイトニングなので忙しい方にもおすすめです。またオフィスホワイトニングに比べて長持ちするのも魅力的。歯のホワイトニングを自宅で行って白い歯を手に入れましょう。

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