話題のダイエットグッズ・器具は?口コミで評価の高い商品を徹底紹介!

話題のダイエットグッズ・器具は?口コミで評価の高い商品を徹底紹介!

ダイエットをする際に使ってみたい魅力的なダイエットグッズ・器具は数多く販売されています。しかし、どれを選べばよいのか悩んでしまうこうもありますよね・・・。そこで今回は使用者の口コミ評価の高い効果的なダイエット器具のみを厳選してお届けします!


ダイエットグッズ・器具とは?

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ダイエットグッズや器具は、使用することで減量や部分痩せをサポートしてくれる商品のことです。腹筋や太ももなど、脂肪が気になる部位をダイエットできるグッズや、日頃の運動不足を解消できる器具などが該当します。

ロングセラーになっている昔から売れているアナログなダイエットグッズ・器具から最新のテクノロジーを搭載した商品など様々です。

ダイエットグッズや器具を選ぶ際のポイントは?

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ダイエットグッズや器具は値段の高いものから安いものまで巷に溢れています。膨大な数の中から自分にピッタリと合う商品を探し出すのは時間がかかるものです。

ダイエットグッズは人気や口コミなどを参考にして選ぼう

なかなか選ぶことが難しいダイエットグッズや器具ですが、そんな問題を解消するためのポイントととしてチェックしたいのが、通販サイトで話題になっている商品と共に、そのダイエット器具を実際に使用している人の「口コミ」を参考にしてみることです。また販売しているメーカーにも注目してみましょう。

通販サイトで上位の商品

サイトで上位にランキングされている商品はそれだけ売れていたり話題のある商品ということです。プロモーションなどで話題となって一時的にランキング上位となる商品もありますが、効果が実感できない商品に関してはすぐに消えてなくなります。

何週間か検索してみてもずっと上位をキープしているような商品は、やはりそれだけの効果や実力があるというです。購入するべきか迷った際にはこの点をチェックすると良いでしょう。

口コミを参考にする

商品を購入する際に口コミを参考にする人は多いと思います。ダイエットグッズや器具の購入で迷った場合には、使用者のレビューや口コミが書かれているページを必ず見てみましょう

その際には評価の高いレビューだけではなく、低いレビューも併せて読み、本当にその商品が自分に合っているのか、望んでいるものなのかを確認すると良いでしょう。

ダイエットは続けることで効果がでますが、続けなければ変わりません。それはダイエットグッズや器具に関しても同じことが言えます。口コミやレビューの評価がいくら高くても実際に続けることができなければ効果を得ることはできません。そういった意味からも、自分が使い続けられる商品かどうかも確認する必要があると言えるでしょう。

有名メーカーの商品

ダイエットグッズや器具を長年作っている有名メーカーはそれだけ需要が高く、効果的な商品が多いと考えてよいでしょう。

シリーズ化されている商品も改良されてより良い商品になっている場合が多いです。あまりに知られていないメーカーよりは、名の知れたメーカーで買うほうが保障などのアフターフォローも充実しているため安全と言えるでしょう。

口コミを調べてわかった!評価の高い話題のダイエットグッズ・器具

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通販サイトを調べてみると「お腹痩せ」「下半身痩せ」「有酸素運動」ができるグッズや器具に人気が集中しているようです。また筋肉を増量できる「筋トレ器具」も常に人気のある商品といって良いでしょう。これらのカテゴリーの中から口コミで評価が高くて効果のあるダイエットググッズ・器具をご紹介します。

口コミやレビュー評価が高い商品でも、すべての人が満足しているわけではなく、もちろん低い評価の意見もあるため、そちらも参考にしましょう。口コミやレビューなどにプラスして、商品を選ぶ際には「価格」や「やり続けられるどうか」、「自分の望みと合致するのか」も判断基準にすると良いでしょう。

お腹痩せに効果ありのダイエットグッズ・器具は?

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通販サイトでも常にランキング上位に位置している商品と言えば、ダイエットしている人に最も人気のある部位・お腹痩せに関するグッズや器具です。

■腹筋を作る人気ダイエット器具「ワンダーコア スマート」

ワンダーコアスマートは「倒れるだけで腹筋ワンダーコア」というCMでお馴染みの腹筋を鍛えるダイエット器具です。反発力の高い背もたれに体を倒し腹筋運動が行えるため、腹筋を効果的に刺激してくれます。腰への負担もかかりません。

ワンダーコアスマートはワンダーコアをさらにコンパクトにした設計で置く場所をとらないように改良されたため、簡単に折りたたんで収納することができます。ダイエット器具は置く場所に困ることが多いのですが、これなら安心ですね。

腹筋を鍛えることはもちろん、二の腕に効果的なプッシュアップや太ももや下腹部を鍛えるバイシクルなど、ワンダーコアスマート1台で8種類のトレーニングを行うことができます。負荷は自由に調節することができるため、使う人の体の状況に合わせて使うことができます。

ショップジャパン 【公式】ワンダーコア スマート [メーカー保証1年付] 腹筋 腕部 太もも エクササイズ用

¥ 10,789(税込:2017/7/28時点)

■amazonで評価が高いダイエット器具 「Soomloom アブホイール」

Soomloomの腹筋ローラーは車輪が二重になっているため安定性に優れています。グリップには耐摩耗性のあるスポンジがつ、EVA素材を採用しているためトレーニング中の音も静かです。床を保護するためのマットもついてこの低価格!口コミやレビューの評価が高いのも納得です。

この腹筋ローラーは中央から出ているバーを手で持ち、コロコロと前に押し出すことで腹筋が鍛えられる器具です。簡単な動作ながら、あり得ないほどお腹の筋肉に負荷をかけてくれます

初心者向けの膝を付いて行う「膝コロ」と、立った姿勢から行う中・上級者向けの「立ちコロ」があります。強度が強いため「膝コロ」から行い徐々に腹筋を鍛えていきましょう。勢いよくローラーを前に押し出しすぎると顔面を強打する可能性がありますので、注意してください。

立ちコロができるころには腹筋が引き締まっているでしょう。腹筋ローラーの使い方は以下の動画を参考にしてください!↓↓

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

¥ 1,170(税込:2017/7/28時点)

■電気の刺激で鍛える「MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット) 2」

MTG(エムティージー)のシックスパッドは「クリスティアーノ・ロナウドのトレーニング理論から作られた」というCMでもお馴染みで知っている人も多いでしょう。その名の通り、お腹にある6つの筋肉を刺激して鍛えてくれる器具です。

それぞれの体の曲線にフィットするようにソフトシリコンを採用しており、身に着けることで自動で筋肉を動かし、お腹痩せと鍛える効果が得られるトレーニングギアです。スマートフォンアプリと連動しているためコードレスでトレーニングすることができます。

MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット) 2

¥ 27,864(税込:2017/7/28時点)

■座って揺れるだけで簡単な「ながらウォーク」

「ながらウォーク」は座ってゆらゆらと揺れるだけで簡単に骨盤の歪みが治せる、矯正することができる器具です。骨盤の歪みは内臓を体の前面に押し出してしまうため、お腹をぽっこりとさせてしまう原因となります。

骨盤の歪みが手軽に治せる「ながらウォーク」に座って前後左右に3分間ゆらゆらと揺れるだけでお腹痩せに効果を発揮してくれます。3年連続(2013年~2015年)でフィットネス器具市場のナンバー1を獲得した実績を誇り、現在も人気のダイエットグッズとして知られています。

やり方は3分間に3つのエクササイズを行うだけです。最初の1分間はゆらゆらと左右に揺れて脇腹をシェイプします。次の1分間は前後にゆらゆらと揺れて下腹部を引き締めます。最後の1分間は体を8の字に揺らしてお腹周り全体にアプローチします。

動画のやり方も参考にしてください!↓↓

ショップジャパン 【公式】 ながらウォーク [メーカー保証1年付] 骨盤 運動器具

¥ 10,692(税込:2017/7/28時点)

■ブルブル振動の効果でお腹痩せが目指せるダイエット器具「メガバスタートレーニングベルト」

「メガバスタートレーニングベルト」は1日10分、身に着けるだけでお腹の引き締め効果が得られるダイエット器具です。毎分4600回転の振動でお腹の脂肪を揺らして脂肪燃焼へと導きます。振動パワーは7段階に調節することができ、ウエスト以外にも装着する部分を変えることでお尻や太もも痩せにも効果を発揮してくれます。

着けているだけで引き締められるため、運動する習慣のない人はもちろん、時間がない人にも最適です。

メガバスター

¥ 3,996(税込:2017/7/28時点)

下半身に効果ありのダイエットグッズ・器具は?

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下半身がダイエットしたい、細い太ももやお尻が手に入れたいという人も多いです。なかなか痩せることが難しい下半身のダイエットをサポートしてくれるグッズ・器具をご紹介します。

■口コミ評価の高い太ももダイエット器具 「Mamo-Re シルクとゲルマの太もも用サポーター」

下半身の中でもダイエットしたい人の多い太ももはなかなか痩せづらい部位でもあります。細くするためにはトレーニングも必要ですが、サポートしてくれるグッズを使うことでより効果を得ることができます。

マモーレから発売されている太もも用サポーターは女性鍼灸師が考案した商品で、適度な着圧感によって太ももが締め付けられるため、血行の改善や冷え性、むくみよって太くなった下半身に効果を発揮してくれます。除去することが難しいセルライトにも使えるという点も嬉しいですね。

サポーター本体の素材にはゲルマニウムとシルクが配合されているため、履いているだけで脂肪の燃焼をサポートしてくれます。

(マモーレ) Mamo-Re シルク と ゲルマ の 太もも 用 サポーター 女性鍼灸師が開発 太もも燃焼 むくみ セルライト 除去 婦人科系 に作用 両足セット(L、ブラック)

¥ 2,180(税込:2017/7/28時点)

■口コミ評価も高い!ダイエットグッズとして人気の 「おそとでメディキュット 機能性レギンス」

ドクターショールの「おそとでメディキュット 機能性レギンス」は履くことによってまるで水中でウォーキングをしているかのような加圧効果によって下半身痩せを実現してくれる商品です。

抵抗力があるため筋肉に刺激が与えられ着用するだけでも効果が実感できます。履きながら運動をすることで太ももの筋肉活動量が向上する効果も得られます。日常の中で使えるため、効率的に下半身を引き締めたい人に最適な商品です。

妊娠中の人や血行障害がある人は使用しないでください。締め付けが強いため、寝る際の着用は避けるようにしてください。

おそとでメディキュット フィットネスアップ 機能性レギンス 筋肉加圧効果 M

¥ 1,993(税込:2017/7/28時点)

■下半身ダイエット器具「Showpin縄跳び エアなわとび ジャンプロープ 」

縄跳びはジャンプするたびに体の脂肪を揺らすことができるため脂肪燃焼に効果的な運動です。下半身を特に使うため、太ももやお尻痩せにも効果的です。

Showpinが発売している商品は通常の縄跳び以外にも、家の中で行えて危険がないようエア縄跳び用としても使えるため、どちらも行いたい人に最適な商品です。

縄跳びのロープの長さは簡単に調節することができるため、どなたでもご利用いただけます。跳んだ回数を数えてくれる集計用カウンターがついており、カロリー計算もしてくれる機能付きです。

Showpin縄跳び エアなわとび ジャンプロープ 時間/体重/回数/カロリー表示 ダイエット エクササイズ 電池/ドライバー付き 取扱説明書

¥ 1,269(税込:2017/7/28時点)

自宅で有酸素運動ができるダイエットグッズ・器具は?

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ダイエットをするために思いつく運動といえば有酸素運動でしょう。有酸素運動は酸素を体内に取り入れるため脂肪を燃焼する効果が高いのです。

有酸素運動でダイエットを目指す場合、運動開始直後は体内にある”糖”がエネルギー源として消費されます。”脂肪”がエネルギー源として消費されるまでには少し時間がかかるため、確実に脂肪を燃焼させたいのなら有酸素運動を1日20分以上行う必要があります。

有酸素運動は運動することで糖と脂肪をエネルギー源として消費するため、5分×4回など時間を区切りながら行うか、一度に20分など長時間行うようにすると効果的です。

■足踏みダイエット器具「健康ステッパー ナイスデイ」

家にいながら足踏みをするだけで簡単に有酸素運動を行うことができるステッパーはウォーキングを行う時間のない人にも最適な商品です。

ステッパーがハノ字使用になっているため、踏み込むことで太ももの内側、外側が鍛えられます。下半身のむくみを解消するために鍛えると良いあ”ふくらはぎ”もしっかりとトレーニングできます。

ステッパーの良い点はウォーキングする際の着地の衝撃が少ないことです。衝撃を受け続けると膝を痛めてしまう可能性もあります。また天候に左右されずにいつでもウォーキングできる点もメリットです。運動時間や歩数を測定してくれる機能、運動強度も調節することができます。

ショップジャパン 【公式】健康ステッパー ナイスデイ [メーカー保証1年] ウォーキング 足踏み運動 室内 エクササイズ 有酸素運動

¥ 10,280(税込:2017/7/28時点)

■ダイエット器具「鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) スカイ ウォーカー」

「スカイ ウォーカー」を使用して運動すると自宅にいながら本格的なウォーキングを行うことができます。ステップに足を乗せ、両手でバーを握り交互に動かすだけです。全身の脂肪燃焼と共に、下半身痩せ、二の腕の引き締めにも効果を発揮します。折りたたんで収納することも可能です。

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) スカイ ウォーカー IMC-18 空中 ウォーキング 有酸素運動

¥ 11,635(税込:2017/7/28時点)

■自転車で有酸素運動ができるダイエット器具「ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク」

「ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク」は自宅にいながら自転車による有酸素運動を行うことができる本格派のダイエット器具です。

運動時間の計測タイマーや走行距離の表示、消費カロリーやハンドルを握るだけで心拍数を表示する機能など、6つの便利な機能を大型のパネル上で使用することができます。使い方は通常の自転車のようにサドルに腰をかけてペダルを漕ぐだけです。

ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 8段階負荷調節 スタンダードモデル

¥ 19,337(税込:2017/7/28時点)

■下半身を効果的に引き締める「鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) エクササイズ レッグ 」

「鉄人倶楽部 エクササイズ レッグ」は足をプレートの上に乗せて横にスライドしながら開閉させる動きによって、太もの外側、内側、お尻など下半身全体を満遍なく引き締められるダイエット器具です。下半身の血流促進にも繋がるため、新陳代謝によってむくみの改善にも繋がります。

足を横にスライドさせるだけなので運動が苦手な人にも手軽に行うことができます。使わない場合は小さくすることができ、幅26cmのスペースに収めることができます。手に持つハンドルは身長に合わせて3段階に調節が可能です。

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) エクササイズ レッグ トレーニング IMC-101

¥ 6,000(税込:2017/7/28時点)

自宅筋トレで使えるグッズ・器具は?

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自宅で筋トレをしながらダイエットに励んでいる人も多いでしょう。筋トレをする場合に揃えておきたい器具・グッズと言えばまずは「ダンベル」です。

ダンベルを選ぶ際のポイントは?

ダンベルには「固定式」と「調整式」の2種類が存在していますが、選ぶならウエイトを変えることができる「調整式」がおすすめです。またアイアンがむき出しになっているタイプではなくラバーが付いてるタイプを選ぶことでを傷つける心配がなくなります。音も静かなため購入するなら「調整式のラバータイプ」しましょう。

男性の場合、重さは片方が最低でも30kgまで重くできるダンベルが良いでしょう。重量の最大が軽すぎると色々な筋トレで使うことができなくなります。女性の場合は大きなウェイトは扱えないことが多いため2~4kgの重さを目安にしておくと良いでしょう。

ダンベル以外に準備したいグッズや器具は?

ダンベル以外に筋トレで使用したいグッズ・器具としてダンベルの代わりにもなるフィットネスチューブは揃えておいて損しない商品です。また、トレーニングベンチも揃えておくと便利でしょう。

■男性が筋トレで使いたい「FIELDOOR ブラック ダンベル」

「FIELDOOR ブラック ダンベル」は片手30kgまで重くすることができる調整式のダンベルです。ラバーリングが初めから取り付けられているため、取り出してすぐにトレーニングを行うことができます。室内の床を保護すると同時に、音も静かです。

FIELDOORのブラックダンベルはシャフト自体が2kgあるため、女性はシャフトのみでトレーニングを行うこともできます。男性はプレートを組み合わせて重量を調節しながらトレーニングを行ってください。

FIELDOOR ブラック ダンベル (片手30kg×2個セット)

¥ 11,800(税込:2017/7/28時点)

■女性におすすめのダンベル「Amazonベーシック ダンベルセット スタンド付 3ペアセット」

0.9kg、1.4kg、2.3kgの3種類の重量があるため、女性にも扱いやすいダンベルです。ダンベルの表面にはネオプレーン・コーティング加工が施されているため、手になじみやすく掴みやすい仕様となっています。コーティング加工によって床のフローリングを傷つけずに扱えるため便利です。

Amazonベーシック ダンベルセット スタンド付 3ペアセット (約0.9kg, 約1.4kg, 約2.3kg) ×2

¥ 2,374(税込:2017/7/28時点)

■ダンベル代わりにも使える「Patech フィットネスチューブ トレーニングチューブ」

ダンベルの場合、置き場所に困る時があります。そういう場合にはトレーニングチューブで代用すると便利です。トレーニングチューブは負荷によってダンベルを使用した筋トレのように鍛えることがで、価格も手頃です。置き場所にも困りません。

トレーニングチューブがあれば全身トレーニングができるくらい様々な使い方で鍛えることができます。「Patech トレーニングチューブ」はラテックス製の高品質ゴムを使用したチューブで、強い力で長時間トレーニングすることができます。5本それぞれチューブの強度が違うため、組み合わせによって約5kg~最大50kgまで負荷を変えて使用することができます

ダンベルは重たくて持ち運びに不便ですが、トレーニングチューブは軽量で簡単に持ち運べるため、どこに行っても負荷を加えたトレーニングができるメリットもあります。

Patech フィットネスチューブ トレーニングチューブ

¥ 1,770(税込:2017/7/28時点)

■持っていると筋トレの幅が広がる「リーディングエッジ フォールディング フラットベンチ」

リーディングエッジ フォールディング フラットベンチ 正規品 折りたたみ ダンベルプレス用ベンチ トレーニング器具 LE-FFB

¥ 5,960(税込:2017/7/28時点)

ダンベルを使用したトレーニングをするうえでベンチを持っていると行う種目の幅が広がります。大胸筋を鍛えるダンベル筋トレでは出番が多いため、本格的に鍛えたい人は持っておくと便利でしょう。

日本人の体型に合った設計が人気となっているリーディングエッジのフラットベンチは折りたたみもできるコンパクトさが売りです。耐荷重は200kgでベンチ部分のシートも耐久性にこだわり柔らかすぎない5cmの厚いシートを採用しています。安定性も抜群でトレーニングの幅を広げてくれるでしょう。

ダイエットグッズ・器具をレンタルして使う方法もおすすめ!

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ダイエットグッズや器具は購入すればそれなりの費用がかかるため、購入後に使わなくなってしまった場合、非常にもったいないことになります。

特に初心者の場合、興味本位で購入してみたもののまったく使わずに家の中に放置されているということはよくある現象です。そんな経験がある人や、これからずっと使うかどうか自信のない人におすすめなのはダイエットグッズ・器具のレンタルを利用することです。

ダイエッグッズ・器具をレンタルするメリットは?

ダイエットグッズ・器具をレンタルで借りる場合、レンタル料金はかかりますが、購入する際の大きなお金を使わずに済みます。また購入してもこの先ずっと使うかどうかわからない場合や、本当に効果的かを確かめたい場合にはレンタルして1ヶ月程度続けてみることで自分に合ったグッズや器具なのかを確認することもできます

大きなダイエット器具の場合、一度購入してしまうと邪魔になってしまいます。捨てる場合にも廃棄費用が取られる可能性も否定できません。そんな置き場所による悩みもレンタルを利用することでグッズや器具を返却すれば簡単に解決することができます。

ダイエットグッズや器具は通販でレンタルすることができる!

ダイエットグッズや器具は通販でレンタルすることができます。大手は「DMMいろいろレンタル」です。足踏みステッパーやワンダーコアといった人気商品から、エアロバイクなどの大型商品もレンタルしてくれます。

短期レンタルの場合は最短2日~30日まで1日単位で自由にレンタル期間を設定して借りることができます。長くレンタルしたい場合は、最短1ヶ月~6ヶ月まで月単位で借りられる長期間レンタルがおすすめです。

ダイエットグッズ・器具のレンタルはこちらから!↓↓

DMMいろいろレンタル

話題のダイエットグッズ・器具でボディメイクしよう!

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ダイエットグッズや器具はたくさん販売されており、似たような種類の商品も多いため、どれを選べばよいのか迷うと思います。そんな時はランキング上位や口コミ・レビューを参考にして選ぶと良いでしょう。

今はダイエットグッズ・器具をレンタルできる時代なので、レンタルで効果を実感してから購入するのもアリです。効果が得られると話題のダイエットグッズ・器具でボディメイクを目指しましょう

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