バタフライアブスの口コミから分かった驚きの事実!効果が出ない人に共通する3つのポイント

バタフライアブスの口コミから分かった驚きの事実!効果が出ない人に共通する3つのポイント

手軽に腹筋が鍛えられると話題の「バタフライアブス」ですが、使用者の口コミを調べた結果、効果が出ない人に共通するポイントがあったのです。効果が得られない使用方法を理解して、正しい使い方で体をしっかりと引き締めましょう。


バタフライアブスを使っても効果が出ない人に共通する3つのポイント

「バタフライアブス」を使用しても効果が実感できない人は意外と多いようなのです。私もこのバタフライアブスを使用していますが、たるみが気になる腹筋が刺激できるため良い商品だと感じています。

なぜ、それほどまでに効果が実感できない人がいるのか疑問に思い、独自に口コミを調べてみました。口コミを調べて分かったのは、バタフライアブスを使用しても効果が出ない人には3つのポイントが存在したのです。

効果が出ない人の口コミから判明したポイントとは?

効果が出ないという人の最大の原因は”バタフライアブスを正しく使用できていない”ことが理由として挙げられます。効果が出ない人に共通する口コミから判明した3つのポイントをご紹介します。

■効果が出ない人の口コミから判明したポイント
1:自分にあった強度で使用できていない。
2:長期間使用できていない。
3:これまでと同じ食生活をしている。

1:自分にあった強度で使用できていない

バタフライアブスを使用していますが、刺激が弱すぎて効果が実感できません。もう少し強い刺激が欲しいです。

バタフライアブスには効果をより引き出す方法として「6種類の運動プログラム」と「10段階の強さレベル」を設定することができます。

刺激が弱くて実感できないという人は、この「6種類の運動プログラム」と「10段階の強さレベル」を設定できていない可能性があります。

2:長期間使用できていない

バタフライアブスを1ヵ月ほど使用しましたが、効果が得られませんでした。もう少し長期的に使ってみたほうがよさそうですね。

たるんだ腹部などを引き締めて鍛えたいのならバタフライアブスを長期間使用する必要があると言えます。ジムなどでトレーニングする場合と同じように、即効性を求めても期待するような効果を得ることは難しいと言えるでしょう。

3:これまでと同じ食生活をしている

今まで通りの食事量を摂取していても引き締めてくれると勘違いしていました。やはり、食生活を見直すことも必要なんですね。ちょっと期待している商品とは違っていました。

バタフライアブスを使用すれば筋肉へ刺激が得られて鍛えることができます。しかし、これまでと同じように、太る原因となった食生活を改めていなければ、いくらバタフライアブスを使用しても効果を感じることはできません

効果を実感するためには、バタフライアブスを長期間使用することと共に、食生活に気を配り改善することも必要です。痩せるための食事方法は下記記事を読んでみてください!↓↓

バタフライアブスを使用しても効果が出ない理由は?

口コミを調査した結果・・・
↓   ↓   ↓

正しく使用できてない人は効果も出ない!

バタフライアブスを使用して効果が実感できる人は?

バタフライアブスは使用して効果が実感できる人と、効果が出ない人に分かれます。

バタフライアブスは手軽に鍛えられるEMSマシンであるため、お腹がたるんできたと悩んでいる人や、ジムでトレーニングしたいけど時間がない、そもそもキツイ運動はしたくないという人に最適です。

電極パッドを体につけて電源を入れるだけなので、家で家事をしていたり、出かける際にも使用することができ、何かをしながらでも勝手に鍛えられるメリットがあります。

しかし、即効性を求めている人、継続して長期間使用できない人、太る原因となっている食生活を改善できない人は効果が出ない可能性が高いため、使用しても意味がない商品と言えるのです。

バタフライアブスの正しい使用方法は?

バタフライアブスを使用して効果を得るためには正しい使い方で継続することが必要です。正しい使用方法を確認しておきましょう。

1:バタフライアブス本体をセッティングする

バタフライアブスはワイヤレス使用できる商品です。ワイヤレスで使用するためには付属されているACアダプターとUSBコードを本体となる充電式装置にセットして充電を行いましょう。

充電が完了したら、充電式装置と電極パッドを組み合わせてください。組み合わせることでバタフライアブスとして使用することができます

2:バタフライアブスを鍛えたい部位に貼る

充電式装置と電極パッドを組み合わせたら、電極パッドについている透明のシートを剥がし、腹部など鍛えたい部位に貼ってください

鍛えたい部位をピンポイントで鍛えましょう。腹筋全体を鍛えたいのならおヘソの上辺りに貼ってください。下腹部ならおヘソの下、脇腹を鍛えたい場合は、腹斜筋に沿って貼ることで効率的に鍛えることができます。その他、二の腕や太ももなどに使用しても効果的です。

電極パッドから剥がした透明のシートは、保管する際に使用するため捨てないでください。

3:電源を入れてバタフライアブスを使用する

電極パッドを鍛えたい部位に貼った後は、電源を入れることで使用することができます。バタフライアブスはEMS技術によって筋肉を刺激し、鍛えることができる商品ですが、始めて使用する方は、刺激に慣れるまでは座りながら使用してください

バタフライアブスの効果をより引き出すための方法

バタフライアブスは電源を入れるだけで、EMS技術の刺激によって筋肉を鍛えることができる商品ですが、ただ貼って電源を入れるだけでは効果が薄くなってしまいます。より効果を得るためには自分に合った強度によって使用することが大切です。

バタフライアブスには「6種類の運動プログラム」と「10段階の強さレベル」を設定することができます。運動プログラムと強さレベルを設定することでトレーニングの長さとパターンを変えることができ、自分に合ったプログラムで使用することが可能となっているのです。

「6種類の運動プログラム」とは?

「6種類の運動プログラム」とは、初級・中級・上級のモードに分かれている機能で、以下の6段階に変更することができます。

①ビギナーモード
②エクササイズモード
③シェイプアップモード
④スリムボディーモード
⑤メリハリボディモード
⑥アスリートモード


本体中央にある丸いボタンを押すことで変更でき、自分に合った多彩なプログラムが組めるのです

「10段階の強さレベル」とは?

「10段階の強さレベル」を調整するには本体の左右についているボタンによって変更することが出来ます。強さレベルは一番弱いレベルである1~10までの間で設定することができます。この「10段階の強さレベル」を調整することで筋肉に届く刺激の強さが変わるのです。

自分に合った強度で刺激するための方法

早く鍛えたいからと「6種類の運動プログラム」を上級にし、「10段階の強さレベル」を一番強いレベルの10にすると刺激が強すぎる可能性があるため、使用開始時点では一番弱いビギナーモードと、もっとも低い強さレベルの1から開始することを推奨しています。

慣れたら徐々に高めていき、自分に合った強度で継続して使用しましょう。バタフライアブスは使用開始時点では一番弱いビギナーモードとレベル1の強度となっているため、そのまま使用して様子をみてください。

バタフライアブスの特徴と得られる効果を解説!

バタフライアブスの特徴

バタフライアブスの特徴は「6種類の運動プログラム」と「10段階の強さレベル」が設定できることと共に、1分間に最大4,200回の振動によって筋肉が鍛えられることです。

EMSマシンの中でも多い振動数によって筋肉を刺激し、普段の運動やトレーニングでは鍛えづらい体の内側の筋肉であるインナーマッスル(深層筋)を鍛えることが可能となるのです。

バタフライアブスで得られる効果は?

バタフライアブスを使用することで得られる効果を使用者の口コミから確認してみましょう。

バタフライアブス
早速 使ってみました。初心者なので弱い設定で始めてタイマーで終わるので簡単。終わってからも暫くお腹が温かくなって気持ちいいです。以前の体型に戻れたら嬉しいです。気長に使います。

かなりいい!
他の作業をしながら鍛えられるため、忙しい人には最適なトレーニング器具だと思います。お腹が気になってしましたが、1ヵ月でウエストもマイナス2センチと嬉しい効果がありました!

手軽で続けられる!
今まではウォーキングや腹筋運動を中心にトレーニングをしていましたが、継続できずに挫折してしまうため、バタフライアブスに切り替えました。バタフライアブスを多めに使用してウォーキングなどの運動を少し行うことで、以前よりも体型に変化がみられました。バタフライアブスはつけるだけなので手軽で簡単!続けやすいです。

バタフライアブスの使用して、ウエストがマイナス12cmを達成した人や、マイナス10kgの減量に成功した事例もあるそうです。

バタフライアブスを使用する際の注意点

バタフライアブスを使用して効果を得るためには注意点を守る必要があります。効果を得るためには大事なことですのでしっかりと覚えておいてください

1日の使用時間の目安

バタフライアブスは使用時間を守ることが大事です。同じ部位を連続で刺激する場合、長時間の使用は禁止です。同じ部位を刺激する場合は5時間以上の時間を空けて使用してください。続けて使用したい場合は、電極パッドのつける部位を変更することで連続使用が可能です。

バタフライアブスの電極パッドの交換時期

電極パッドはずっと使い続けることができません。約30回繰り返し使用した後は交換するようにしてください

電極パッドの使用を長持ちさせるために、使用した後は剥がした透明シートを貼り、保管してください。また、体の汚れや体毛を清潔に保ち、パッドに汚れがついたら湿った布で拭くなどしましょう。

使用できる状況

バタフライアブスは家事や買い物中など、貼るだけで手軽に鍛えられるメリットがありますが、どんな状況でも使用できる訳ではありません

入浴中やシャワーを浴びている際の使用は禁止されています。また、自動車や自転車など、乗り物を運転する際の使用も、危険が生じる可能性があるため使用しないでください

使用できる人や対象年齢

バタフライアブスは残念ながら誰でも使用できるわけではありません。未成年や乳幼児の使用は避けてください。また、妊娠中や生理中の女性、手術直後の方の使用も向いていません

ペースメーカーなど電子医療機器を使用している方や、疾患のある方は使用できませんが、それ以外の健康に問題のない方の場合は高齢の方でも通常通り使うことができます。

使用することで皮膚に痒みが出たり、めまい、吐き気などの異常がみられた時は、使用を中止し医師に相談してください

バタフライアブスはアマゾンよりも公式サイトでの購入がお得!

定価12,800円(税別)のバタフライアブスはアマゾンなどの大手ECサイト販売されていますが、最安値で購入できるのは公式サイトだけです。

バタフライアブスの紹介動画やテレビCMを見た人に限定ですが、公式サイトの「バタフライアブススターターセット」から注文することで、定価12,800円(税別)のバタフライアブスが3,100円OFFの9,700円(税別)!送料も無料で他の販売店よりもお安く購入することができるのです。

公式サイトで公開されているバタフライアブスの紹介動画↑↑

バタフライアブスの販売店・価格を比較(2018/5/17時点)
                                          
販売店 価格(税込)
ヨドバシカメラ 販売終了      
コジマ 10,584円(税込)      
ビックカメラ 10,584円(税込)
YAHOOショッピング 10,584円(税込)      
楽天市場 10,584円(税込)
Amazon 10,584円(税込)
バタフライアブス公式サイト ★10,584円(税込)+「30日間全額保証」つき!

安心の「30日間全額保証」も付いている

バタフライアブスを公式サイトから注文することで「30日間全額保証」がついてきます。これは公式サイトから購入した人限定のサービスです。

この「30日間全額保証」はバタフライアブスを使用しても万が一、効果に満足いただけなかった場合、商品到着から30日以内であれば使用後でも、商品の代金を全額返金してくるというサービスです。

バタフライアブスを正しく使って効果を得よう!

バタフライアブスを使用しても効果が出ない人は、共通する3つのポイントがあったのです。効果を得るためには、

①自分に合った強さで使用する
②長期間使用する
③食生活の改善も行う


ことが必要です。正しく使用すれば、EMS技術の刺激によって筋肉を効果的に鍛えることができます。お得に購入できる公式サイトから注文して効果を実感しましょう!

バタフライアブスの総合評価

4.4/ 5.0
★★★★☆
Scoring by MiNARi

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