エッセンシャルオイルで心と身体に癒しを♪人気のおすすめ商品ランキング12を紹介

エッセンシャルオイルで心と身体に癒しを♪人気のおすすめ商品ランキング12を紹介

エッセンシャルオイルは自分の体調や心の状態にあっている種類を上手に使うと、心も身体もやさしく癒してくれる便利なアイテムです。この記事では口コミなどで人気のエッセンシャルオイルを独自のランキングにしておすすめしています。期待できる効果や使用する上で注意すべき事柄などについても徹底解説!


エッセンシャルオイルで癒されたい♪

Getty logo

現代社会はストレスがいっぱい!心と体の健康のためにはストレスを溜めない方がいいのはわかっているけど、普通に生活しているだけでもストレスが溜まる一方。一向に減らないストレスがさらなるストレスを呼ぶ・・・なんて方も大勢いらっしゃるのでは?

この記事では癒しが欲しい時に大活躍してくれるおすすめのエッセンシャルオイルを独自のランキングにして紹介しています。あなたにぴったりの商品がないか探してみてください。

エッセンシャルオイル選びに重要な3つのポイント

Getty logo

エッセンシャルオイルの人気ランキングにどのような商品が入っているのか皆さん気になるとは思いますが、ランキング発表の前に自分に合うエッセンシャルオイルを選ぶための3つのポイントについて確認していきましょう。

エッセンシャルオイルを試してみたいけど香りの選び方がわからないという方は買い物に失敗しないために、いつもエッセンシャルオイルで癒されているというベテランの方も選び方の確認として、是非読んでみてください。

好きな香りで選ぶ

自分の好きな香りの商品を選ぶことでエッセンシャルオイルをより、楽しんで使用することが出来ます。

嗅覚の好き嫌いは本能的なもので、脳で考えるよりも先に感情を支配する感覚なのだそうです。たとえ自分が望む効果がある香りの商品だったとしても、自分がその香りを嫌いと感じてしまうと心がリラックスできないのだそうです。心から楽しめる香りでないと効果も半減してしまいますよね。

期待出来る効果から選ぶ

エッセンシャルオイルは種類によりリラックス効果、安眠効果、不安緩和、やる気を出す効果、集中力アップ効果など、得られる効果に違いがあります。自分の気分や体調に合った商品を選ぶようにしましょう。

遮光ビンに入っているものがおすすめ

エッセンシャルオイルは、光や熱によって成分変化するので、遮光性のガラスビンに入っているものが安心です。原液のエッセンシャルオイルはプラスティックを溶かしてしまうことがあるので、質の良いエッセンシャルオイルがプラスチック容器に入れられて販売されることはまずないそうです。

人気のエッセンシャルオイルランキングベスト12を発表♪

Getty logo

お待たせしました。人気のエッセンシャルオイルランキングベスト12を発表します!この記事では「価格」「香り」「期待出来る効果」「口コミ」の観点からランキングを独自に選出しています。あなたにぴったりの商品がないか探してみてください。

12位 2千年以上愛されている聖なるハーブ!GAIA オーガニックエッセンシャルオイル カモミール・ローマン

GAIA オーガニックエッセンシャルオイル カモミール・ローマン3mL 【AEAJ認定精油】

¥ 7,560(税込:2017/12/8時点)

水虫の原因菌に効果!

カモミールの花から水蒸気蒸留法で抽出されたエッセンシャルオイル「GAIA 」オーガニックエッセンシャルオイル カモミール・ローマン。

ECOCERTの認定を受けている精油原料を使用しています。ヨーロッパで2千年以上前から愛されている、ほのかに甘いリンゴに似たフローラル系の香りです。ミドルノート。水虫の原因菌(白癬菌)に効果があるそうです。

刺激の強いエッセンシャルオイルです。妊娠中の方は使用しないでください。キク科のアレルギーを持っている方は使用に注意が必要です。

11位 脳の働きを良くしてくれる!エッセンシャルオイル ローズマリー・カンファー(オーガニック)

エッセンシャルオイル ローズマリー・カンファー(オーガニック)10ml

¥ 1,512(税込:2017/12/8時点)

やる気を出したいときにおすすめ!

(社)日本アロマ環境協会表示基準適合認定を受けた純粋でナチュラルな精油エッセンシャルオイル ローズマリー・カンファー(オーガニック)。

ややツンとした感じのあるシャープな香り。脳の働きを向上する効果や精神を高揚させてくれる効果があり、記憶力、集中力、やる気を向上させてくれる効果があると言われています。血行促進、低血圧の改善、冷え性緩和、血行不良が原因で起こる肩こりや頭痛などの症状の改善にも効果が期待できるそうです。

妊娠中、授乳中、子どもさんは使用しないでください。高血圧、てんかん症の方はかかりつけの医師に相談の上使用を検討してください。刺激が強いエッセンシャルオイルです。

10位 子どもにも安心して使える!GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル オレンジ・スイート

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル オレンジ・スイート5ml 【AEAJ認定精油】

¥ 972(税込:2017/12/8時点)

お手頃価格の100%天然のエッセンシャルオイル!

高い蒸留技術を持っている厳選されたメーカーの100%天然エッセンシャルオイル「GAIA」 エッセンシャルオイル オレンジ・スイート。

高重度で雑味の少ない甘くすがすがしいオレンジの香り。気分をリフレッシュさせる効果やリラックス効果があり、不安・緊張・ストレス・うつ状態の改善、気分を向上させる効果、安眠を促す効果。胃腸の調子を整える効果、食欲増進効果、血行促進効果、セルライトの解消効果、ニキビなどの肌トラブル改善効果、育毛効果が期待できるそうです。

皮膚に使用した後は紫外線に注意してください。高濃度では皮膚に刺激が加わるので、敏感肌の方は使用する濃度に注意してください。

9位 日本アロマテラピー協会表示基準適合認定精油!生活の木 C レアバリュー ダマスク ローズ オットー エッセンシャルオイル

生活の木 C レアバリュー ダマスク ローズ オットー エッセンシャルオイル 1ml

¥ 3,117(税込:2017/12/11時点)

ロットごとの分析表添付で安心品質!

世界各地のパートナーファームから上質な精油を直輸入し、ロットごとの分析表も添付された安心品質のエッセンシャルオイル「生活の木」C レアバリュー ダマスク ローズ オットー エッセンシャルオイル。

自然な感じの高貴さに満ちたバラの香り。芳香浴、お風呂、マッサージ(希釈して使用)などにおすすめ。

疲労した心を癒してくれる効果(鎮静作用)、心を高揚させ元気にしてくれる効果。女性のホルモンバランスを整え子宮を丈夫にする効果、生理通やPMS、など女性特有の悩みを改善する効果。

血液をきれいにする効果、肝臓を丈夫にする効果、花粉症対策、二日酔い改善効果。肌のアンチエイジング効果、シミ、シワ、ニキビ、傷に効果が期待できるそうです。

妊娠初期の方は使用しないでください。香りや効果が強いため、少量ずつ使用するようにしてください。

8位 オイルが酸化しにくいので品質や香りが長持ち!GAIA エッセンシャルオイル レモン

GAIA エッセンシャルオイル レモン 5ml 【AEAJ認定精油】

¥ 972(税込:2017/12/11時点)

お手頃価格で、新鮮なうちに使い切りやすいサイズ!

窒素ガスが充填されているので未開封での長期保存が可能、かつ、開封後はオイルの変質スピードと消費スピード(頻度)を考え、新鮮なうちに使い切ることができるように内容量を考慮されている「GAIA」エッセンシャルオイル レモン。

さわやかなレモンの香り。集中力、記憶力、理解力をアップする効果。冷え性、むくみの改善効果。室内の空気を殺菌消毒し、風邪やインフルエンザなどを予防する効果。

消化促進効果。傷口を殺菌消毒し、止血する効果があると言われています。荒れた唇・脂性肌・皮脂が過剰に分泌される頭皮・爪のケアにおすすめ。

肌に使用した後には日光を避けてください。肌に刺激が強いので敏感肌の方は注意が必要です。

7位 ブレンドしても使用しやすいベーシックな香り!【無印良品】エッセンシャルオイル (グレープフレーツ)

【無印良品】エッセンシャルオイル30ml (グレープフレーツ)

¥ 4,080(税込:2017/12/11時点)

天然成分100%のエッセンシャルオイル!

天然成分を100%使用した純正アロマエッセンシャル「無印良品」エッセンシャルオイル (グレープフレーツ)。

ベーシックで単独でもブレンドしても使用しやすいさわやかでわずかな苦みのあるグレープフルーツの香り。心配や不安、緊張を和らげ幸福で前向きな気持ちにしてくれる効果。むくみ・肥満・セルライトの予防、改善、解消効果。脂肪燃焼効果。

皮脂の過剰分泌を抑制し、ニキビや吹き出物を予防する効果。体臭予防効果。肝臓を強くする作用、消化促進作用があり、二日酔い解消に効果があると言われています。

使用後は日光や紫外線を避けてください。高濃度では皮膚に強い刺激が加わるので、敏感肌の方は注意が必要です。妊婦・乳幼児・お年寄りは医師に相談してから使用を検討してください。

柑橘系の香りが大好きなので、冬場の加湿器に毎年使っています。お値段もお手頃のオイルなので、使いやすいのもお気に入りです。

ディフューザーは無印のものではありませんが、ちゃんと使えますよ。ちょっとティッシュとかに含ませて、デスクワークの時にそばにおいておくだけでもかなり癒やされるのでホントに色々な場面で愛用しています。

6位 純度が高く雑味が少ない香り!GAIA エッセンシャルオイル ベルガモットFCF

GAIA エッセンシャルオイル ベルガモットFCF 5ml 【AEAJ認定精油】

¥ 1,080(税込:2017/12/11時点)

光毒性の原因になる「フロクマリン」が除去されている!

光毒性の原因になる「フロクマリン」が除去されているので昼間の肌への使用も安心「GAIA」エッセンシャルオイル ベルガモットFCF。

(社)日本アロマ環境協会の表示基準適合認定を受けたエッセンシャルオイル。爽やかで甘い柑橘系の香り。

怒りやストレスなどを和らげ、心を落ち着かせる効果。不安や憂うつを和らげて心を元気にしてくれる効果。不眠改善効果。

脂性肌のケアやニキビ、吹き出物、湿しんなどを改善する効果。消化器系に起こる様々な不調を改善する効果。特に、ストレスによって起こる下痢や便秘、食欲不振、過食などに効果が期待できるそうです。

高濃度では皮膚に強い刺激が加わるので、使用濃度に注意してください。

5位 様々なことに使用できる!dōTERRA オンガード

dōTERRA オンガード [15ml]

¥ 4,170(税込:2017/12/11時点)

用途が広く使いやすいブレンドオイル!

オレンジにクローブ、シナモン、ユーカリ・ラジアータ、ローズマリーをブレンドしたとても良い香りのエッセンシャルオイル「dōTERRA」オンガード。

有害物質を一切含んでいない安心安全な洗浄剤としてテーブルなどの拭き掃除に使用したり、香りを拡散させて空気を清らかな状態に保つためにも使用することができます。ドテラ ココナッツオイル(フラクショネイティッド)を併用することをおすすめします。

4位 百貨店と同品質の品を卸売価格で購入できる!NAGOMI AROMA エッセンシャルオイル お試しセット

NAGOMI AROMA エッセンシャルオイル お試しセット【AEAJ認定精油】 (リラックス)

¥ 1,053(税込:2017/12/11時点)

100%純粋なエッセンシャルオイル!

合成香料など不要な成分を一切添加えていない100%純粋なエッセンシャルオイル「NAGOMI AROMA」エッセンシャルオイル お試しセット。

信頼できる国外の蒸留所やホールセラーから高品質な精油のみを直接買い付けし、徹底したコストカットにより百貨店と同品質のエッセンシャルオイルを消費者に卸売価格で販売することを可能にしています。真正ラベンダー、ローズ・ゼラニウム、オレンジ・スイート、ベルガモット・カラブリアン、メイチャン(リツェアクベバ)、タンジェリンの6本セット(各5ml)。

TOP3発表の前に!エッセンシャルオイルを使用した手作り香水

エッセンシャルオイルであなたオリジナルの香水を手作りして楽しむことができます。

作り方はとっても簡単。無水エタノール10mlに対し、お好みのエッセンシャルオイル20滴を垂らすだけです。あとは数日間馴染ませることでオリジナル香水の完成です。お気に入りの香りのエッセンシャルオイルをみつけたらぜひ試してみてください。

3位 NAGOMI AROMA ユーカリ・ラディアータ

NAGOMI AROMA ユーカリ・ラディアータ 10ml 【AEAJ認定精油】

¥ 324(税込:2017/12/11時点)

すっきりとしたユーカリの香り

すっきりさわやかなユーカリの香りであまり好き嫌いが分かれず、使いやすいエッセンシャルオイル「NAGOMI AROMA」ユーカリ・ラディアータ。

気持ちが不定的になっているときや、精神的疲労がたまっているときに心のゆとりを回復させてくれる効果が期待できると言われています。穏やかな効果なので子どもやお年寄りも使うことができます。

妊娠初期の方は使用しないでください。敏感肌の方は皮膚に刺激を受けることがあるので注意が必要です。

鼻詰り緩和に効果的という声も!

痰を切る作用や、鼻水・鼻詰りを改善してくれる作用があり、風邪やインフルエンザ、花粉症などによる鼻やのどの症状に良い効果があると言われています。実際に使用した方の口コミでも鼻詰り緩和に効果的だったという声が多い商品です。

脂性肌のケアにもおすすめで、シャンプーに混ぜて使用するとフケ予防や頭皮の環境を良くして育毛効果を発揮してくれるそうです。抗炎症作用もあり、膿んだニキビを鎮める効果があると言われています。

2位 ease アロマオイル エッセンシャルオイル レモングラス

ease アロマオイル エッセンシャルオイル レモングラス 10ml AEAJ認定精油

¥ 441(税込:2017/12/11時点)

爽やかなレモングラスの香り

シトラス調と薬草に似たハーバル調が重なった爽やかなレモングラスの香りが魅力の「ease」アロマオイル エッセンシャルオイル レモングラス。

室内に拡散させると防虫効果や消臭効果が期待できるそうです。

効果が強いエッセンシャルオイルで高濃度で使用すると皮膚に刺激が加わるので使用濃度に注意してください。妊娠中の方は使用しないでください。

ストレスや緊張緩和におすすめの商品

鎮静作用があり、ストレスや緊張緩和に効果的と言われています。また、精神を高ぶらせ、活力や集中力をアップさせる効果も期待できるそうです。

その他にも消化促進作用があり、胃腸の調子を良くしてくれる効果。鎮痛作用・抗炎症作用により筋肉痛、腰痛、肩こりなどの痛みを緩和させる効果。リンパの流れをスムーズにし、セルライトを改善する効果。収れん作用・消毒作用によって開いた毛穴を引き締め、肌にハリを与えてくれる効果が期待できると言われています。

ease アロマオイル エッセンシャルオイル ラベンダー

ease アロマオイル エッセンシャルオイル ラベンダー 10ml AEAJ認定精油

¥ 420(税込:2017/12/11時点)

フローラルさの中にもスッキリ感が混じったクセになる香り

「真正ラベンダー」と「スパイクラベンダー」を交配させて作った種類のエッセンシャルオイルで、スッキリとしたフローラル系の香りが魅力の「ease」アロマオイル エッセンシャルオイル ラベンダー。

甘い匂いが苦手な方におすすめで、ハウスキーピング、エアフレッシュナーに活用しやすい香りです。妊娠初期の方は使用しないでください。

リラックスしたい時におすすめの商品

自律神経のバランスを整える働きがあり、緊張や不安を取り除く効果が期待出来るので、リラックスしたい時におすすめの商品です。

安眠効果や鎮痛作用があり、ぐっすり眠りたいときや頭痛、筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛みを和らげてくれる効果が期待できると言われています。免疫力の働きを良くしてくれる効果や抗真菌作用があり、感染症を防ぐ効果や水虫を改善する効果もあるそうです。

エッセンシャルオイルに期待出来る効果とは?

Getty logo

前の見出しまでに紹介した人気のエッセンシャルオイルランキングベスト12のなかにあなたに合いそうな商品は見つかりましたか?この見出しでは基本に戻ってエッセンシャルオイルを使用することで期待できる効果について紹介します。まだ購入を迷っている方も是非読んでみてください。

質の良い睡眠

エッセンシャルオイルのなかには質の良い睡眠をもたらしてくれる効果があるものがあります。

嗅覚が感じ取った香りは自律神経や免疫力、ホルモンバランスを制御している脳の視床下部というところに直接刺激を与え、身体に様々な働きかけをします。ぐっすりと眠りたいときに効果があると言われているエッセンシャルオイルはその香りで脳や身体をリラックスさせ、副交感神経が優位な状態に導き、眠りにつきやすくしてくれるそうです。

花粉症の症状緩和

エッセンシャルオイルの中には免疫力をアップさせたり、粘膜の炎症を抑制する効果があり、辛い花粉症の症状を緩和してくれるものもあります。この効果が期待できるものは天然成分100%のエッセンシャルオイルだけと言われており、人工的に合成された香りでは天然のものと同じ効果は期待できないそうです。

自律神経を整えてくれる

エッセンシャルオイルには自律神経のバランスを整えてくれる効果のあるものがたくさんあります。エッセンシャルオイルの香りは嗅覚から脳へ伝わる他にも、肺から血液に乗り全身の組織や細胞に運ばれたり、皮膚から毛細血管に浸透し、そこから血液やリンパの流れにのって全身に運ばれ身体全体に働きかけてくれるそうです。

エッセンシャルオイルで上質な癒しの空間をつくろう!

Getty logo

エッセンシャルオイルは自分の心や体に合った効果のものを上手に使うといつもの自宅を上質な癒し空間に変えることができます。この記事で紹介したランキングの商品はどれもおすすめのものばかり。お気に入りの香りをみつけて是非生活に役立ててください。

記事内容は、情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、効能、効果、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を参考に行動する場合は、利用者ご自身の責任において行ってください。

最新の投稿


口コミで評判のプラセンタ商品って知ってる?おすすめの5選を紹介♪

口コミで評判のプラセンタ商品って知ってる?おすすめの5選を紹介♪

プラセンタ商品は肌に塗る美容液からサプリメントまで様々なタイプの商品が市販されています。非常に多くの商品があるため、どれを選んだらよいか迷うほどですよね。この記事では口コミで評判のプラセンタ商品を5品紹介しています。自分に合う商品選びの参考にしてみてください。


育乳ブラとしても使えるナイトブラおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは優しい着け心地

育乳ブラとしても使えるナイトブラおすすめランキング12選!2018年人気トレンドは優しい着け心地

今回は、育乳ブラとして使えるナイトブラのおすすめ商品をランキング形式でご紹介。選び方のポイントは、自分のバストサイズに合ったサイズであること、肌に優しい素材が使われていること、ほど良いホールド力が得られることなど。 上位にランキングしている商品に共通してみられる特徴は、着け心地の良さに配慮がなされていることです。


プラセンタジェルに期待できる効果はたくさん♪ 話題の商品も併せて紹介!

プラセンタジェルに期待できる効果はたくさん♪ 話題の商品も併せて紹介!

美肌作りに高い効果を発揮するとして有名な『プラセンタ』は、古くから美容成分として使われており、世界三大美女とされているクレオパトラや楊貴妃までもが愛用していたといわれています。その高い美容効果から、現代でもモデルや女優の中でも愛用している方は多いといいます。そこで、プラセンタがもつ力を徹底解明したいと思います。


鍛神HMBを購入して気付いた2つの後悔!口コミから判明した驚愕の効果

鍛神HMBを購入して気付いた2つの後悔!口コミから判明した驚愕の効果

金子賢が全面監修した本格プロ仕様のHMBサプリ「鍛神HMB」。成分や価格など様々なことが気になっている人も多いのではないでしょうか?今話題となっている鍛神HMBを実際に購入して気付いた2つの後悔とともに、口コミから判明した効果をご紹介します。


シミウス副作用が危険!?効果なし?実際に試して損した事実

シミウス副作用が危険!?効果なし?実際に試して損した事実

今話題のシミ消し美容ジェル、シミウス。人気となっている一方で副作用がある、効果がないといった噂も聞かれます。実際のところはどうなのか本当の声を知りたい!というわけで購入して試してみました。